2023-09-24 ダイエットのため 其の二 暮らし やはり運動です 僕はロードバイク 暑さにくじけてましたが 復活です エディーメルクス サンレモ76 ウォーミングアップを始めました 来月までに 4時間で100km走行 さぁ 痩 せ る ぞ